Zöldfűszeres pitachips
Hozzávalók:
- Hozzávalók 80 darabhoz: 5 darab gyorsfagyasztott pitatészta
- 2,5 dl olvasztott vaj
- 1-1 teáskanál petrezselyemzöld
- bazsalikom
- majoránna
- oregánó.
Elkészítés:
A pitazsebeket válasszuk szét 2 nagy körré, majd pizzaszeletelővel vagy ollóval vágjuk 8-8 cikkelyre a pitákat. Egy kis tálban keverjük össze az olvasztott vajat a petrezselyemzölddel, a bazsalikommal, a majoránnával, és az oregánóval. A pitacikkeket kenjük be vele, majd tegyük sütőpapírra őket, és 150°C-ra előmelegített sütőben 30 percig süssük őket ropogósra. Zöldséges vagy chilis mártogatóst készíthetünk mellé. 80 darab chips készül belőle. Tápérték egy adagban (körülbelül 8 darab): Energia: 240 kcal, Szénhidrát: 24 g, Fehérje: nyomokban, Zsír: 16 g.
Hasonló receptek
Nyári zöldségsaláta
Főétel, Közepes
Fogyókúra, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes
Zöldségek és tofu fehérboros mártásban
Főétel, Közepes
Fogyókúra, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Ájult imám
Főétel, Könnyű
Diabetikus, Cukormentes