Fogyókúra, egészséges táplálkozás

Számos veszély leselkedhet az emberre, ha mosatlanul próbálja elfogyasztani a gyümölcsöket, zöldségeket, egyrészt a vegyi anyagok miatt, másrészt a kórokozók miatt, amelyek rajta lehetnek a mosatlan élelmiszereken és ezáltal akár megbetegedést is okozhatnak.

Alapvető tudnivalók

[Miért alakul ki az elhízás? Miért alakul ki az elhízás?

Az elhízott emberek között ritkán találunk betegséget a háttérben.

[Fogyókúrás tévhitek Fogyókúrás tévhitek

Mik nehezítik meg nagyon a vágyott cél elérését?

[Táplálkozás elhízás esetén Táplálkozási tippek

Az egészséges táplálkozás sosem lehet egyoldalú.

[Kalóriatáblázat Kalóriatáblázat

Egészségügyi és szakmai keresők, kalkulátorok, lexikon.

[BMI-index kalkulátor BMI-index kalkulátor

Megtudhatja, hogy mennyi az Ön BMI-értéke.

[Betegségek és diéták Betegségek és diéták

Olyan egészségügyi problémája van, mely speciális étrendet igényel?

Önök ajánlották

A vörösbor hatása a szervezetre A rákellenes táplálkozás alapszabályai 14 étel, mely segíti a fogyást Melyek a legegészségesebb élelmiszerek? Az anyagcsere serkentésének 4 egyszerű módja

Gyakori kérdések

Lehet fogyni pektinnel?
Üdvözlöm! Érdeklődnék a pektinnel mint 100% cipruspektin, amit...
Mennyit kéne ennem egy nap?
Tisztelt Doktornő! 16 éves vagyok, mégis sok éve problémám van...
Atkins diéta - lúgosítás javasolt?
Tisztelt Doktornő! Atkins diéta után sokat olvastam az elmúl...
Hogyan tudok lefogyni így 10-12 kilót?
Van egy "kis" súlyfeleslegem, és minél hamarabb le szeretném...

Facebook

Infotár