Fogyókúra, egészséges táplálkozás

Az alultápláltság (malnutríció) önmagában is gyógyítandó állapot. Ha egyéb betegséghez kapcsolódik, akkor nagymértékben megnöveli a felépülési idő hosszát és rontja a gyógyulás mértékét, ezért mindig kiemelt figyelemmel kell követni a beteg személyek testtömegváltozását, tápláltsági állapotát és étkezési szokásait.

Alapvető tudnivalók

[Miért alakul ki az elhízás? Miért alakul ki az elhízás?

Az elhízott emberek között ritkán találunk betegséget a háttérben.

[Fogyókúrás tévhitek Fogyókúrás tévhitek

Mik nehezítik meg nagyon a vágyott cél elérését?

[Táplálkozás elhízás esetén Táplálkozási tippek

Az egészséges táplálkozás sosem lehet egyoldalú.

[Kalóriatáblázat Kalóriatáblázat

Egészségügyi és szakmai keresők, kalkulátorok, lexikon.

[BMI-index kalkulátor BMI-index kalkulátor

Megtudhatja, hogy mennyi az Ön BMI-értéke.

[Betegségek és diéták Betegségek és diéták

Olyan egészségügyi problémája van, mely speciális étrendet igényel?

Önök ajánlották

A vörösbor hatása a szervezetre A rákellenes táplálkozás alapszabályai 14 étel, mely segíti a fogyást Melyek a legegészségesebb élelmiszerek? Az anyagcsere serkentésének 4 egyszerű módja

Gyakori kérdések

Túlsúlyos gyermek
Tisztelt Szakértő! Lányom 6 éves és 37 kg., emellett 119 cm....
Önértékelési zavarom van?
26 éves 159 cm/58kg-os pedagógus vagyok. Állandó problémám az...
Lehet fogyni pektinnel?
Üdvözlöm! Érdeklődnék a pektinnel mint 100% cipruspektin, amit...
Hogyan tudok lefogyni így 10-12 kilót?
Van egy "kis" súlyfeleslegem, és minél hamarabb le szeretném...

Facebook

Infotár