Nagyon kínos: napok óta haspuffadás gyötör, mit tegyek? - Az orvos válaszol

Dr. Csuth Ágnes
Szerző: WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos

Miért van az, hogy sokszor alig eszek és akkora a hasam, mintha két hónapos terhes lennék. Roppant kínos, amikor társaságban vagyok és szélgörcsökkel kell küzdenem. Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatából.

Kedves Kérdező!

A haspuffadás hátterében először táplálkozási hibát keresünk. Figyeljen oda az egyszerű szénhidrátok kerülésére, a bő folyadékfogyasztásra, a rendszeres pre- és probiotikum fogyasztásra.

Emellett az is fontos, hogy elkerülje a túlevést. Bizonyos alkalmakkor - pl. ünnepek idején vagy stresszes időszakban - hajlamosak vagyunk az evést túlzásba vinni. Mindez szintén kiváltó oka lehet a haspuffadásnak.

Bővebben Az elfogyasztott ételek és az életmód - Miért okozhatnak puffadást?

Ne egyen puffasztó ételeket, evés közben ne beszéljen, és ne rágózzon.

Ezekkel az alapvető változtatásokkal néhány hét alatt rendeződnie kell a puffadásnak, ha nincs egyéb ok a háttérben. Ha mégsem javul, érdemes kivizsgálásra jelentkeznie egy gasztroenterológiai szakrendelésen, ahol kiderülhet, miért nem múlnak a panaszai.

Haspuffadás, bélgázok - Mi okozza a panaszokat?

A hasi fájdalmat és székrekedést követő harmadik leggyakoribb emésztőrendszeri panasza a betegeknek a haspuffadás, a fokozott böfögés, a teltségérzés. Két nagy csoportra oszthatjuk a panaszokat. Objektív esetben kimutatható a megnövekedett bélgáz mennyisége (fizikális vizsgálattal, natív hasi röntgennel). A felfúvódottságról panaszkodó betegek többségében a bélgáztartalom normális, azonban irritábilis bél szindróma miatt a normális bélfeszülést is fájdalomként, diszkomfortként élik meg
Mi okozza a fokozott gáztermelés és mit tehetünk ennek elkerülésére?

Forrás: WEBBeteg orvos válaszol
Dr. Csuth Ágnes, családorvos

Módosítva: 2017.12.29 05:51, Megjelenés: 2017.12.29 05:51

CIKKAJÁNLÓ

 A könnyedebb lábakért

A könnyedebb lábakért

Krónikus vénás elégtelenség? Csökkentse hatékonyan a panaszokat! (x)

Hüvelygomba és fogamzásgátló

Hüvelygomba és fogamzásgátló

Sok nő küzd visszatérő hüvelyfertőzéssel, melyek között gyakori a gombás eredetű.

Online konzultáció

Online konzultáció

Milyen az online konzultáció megítélése itthon? Bíznak benne az emberek?

Mi okozhat székrekedést? A táplálkozástól...

Napjainkban egyre gyakoribb, népegészségügyi probléma a székrekedés, az aranyeresség, az irritábilis bél szindróma. A székrekedés gyakorisága az életkor...

A bélelzáródás okai, tünetei és kezelési...

A bélelzáródás (ileus) egy olyan gyűjtőfogalom, melybe a bél különböző eredetű passzázszavarával járó folyamatai tartoznak. Mi minden állhat a háttérben?...

Székrekedés gyermekeknél: hogyan oldhatja...

A mozgásszegény életmód, az egyoldalú, rostszegény táplálkozás, a kevés folyadékfogyasztás illetve bizonyos alapbetegségek megléte mind-mind hozzájárulhat...

Hasmenés - Mikor jelez komolyabb bajt?

Milyen tünetek, kísérőtünetek esetén kell komolyabb okra gyanakodni a hasmenés hátterében? Mely tünetek milyen betegségre utalhatnak? Miért fontos ezekkel...

Mi okozhat haspuffadást? Tudásteszt

A hasfájás és a székrekedés után a harmadik leggyakrabban előforduló emésztőrendszeri probléma a haspuffadás. Hátterében számos kiváltó tényező...

A székrekedés veszélyei és kezelése...

Az, hogy mi számít székrekedésnek a gyakoriság tekintetében, egyénenként változó. Ennek az oka, hogy a normális székletürítés gyakorisága napi három...

Biztos tippek székrekedés ellen

A rendszeres fizikai aktivitás, a rostban gazdag táplálkozás, a sok folyadékfogyasztás és egyes esetekben székletlágyító szerek alkalmazása mind hozzájárulhat...

Elsősegély székrekedésre - Hogyan lehet...

A szilva nemcsak fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, hanem székrekedés esetén is segítséget jelenthet, és közvetve hozzájárulhat bizonyos...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Ha szeretne értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.

Infografika és videó