Szárnyas cukkini

Ételtípus: Húsétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Allergia, Epebetegség, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 2 cukkini
  • 2 csirkemell
  • petrezselyem
  • olívaolaj
  • 10 dkg sajt
  • tej
  • liszt
  • bors
  • ételízesítő

Elkészítés:

A cukkínit megmossuk, felkarikázzuk és enyhén megszórjuk ételízesítővel. Serpenyőbe tesszük és kevés vízzel megpároljuk. A csíkokra vágott húst pici olívaolajon hirtelen megpirítjuk, sóval, borssal fűszerezzük. A tejből, lisztből, sajtból mártást készítünk, belekeverjük az apróra vágott petrezselyem zöldet és a felét összekeverjük a hússal. Kivajazott, hőálló tálba tesszük a cukkíni felét, ráöntjük a húst, majd beborítjuk a cukkíni másik felével. A tetejét a maradék sajtmártással meglocsoljuk, megszórjuk reszelt sajttal és pirosra sütjük.

Hasonló receptek

Tiroli máj

Húsétel, Könnyű

Vashiány, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Firenzei halfilé

Húsétel, Közepes

Vashiány, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes, Köszvény

Citromos csirke

Húsétel, Könnyű

Gluténmentes, Hasnyálmirigy, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: