Túlerőltetés cikkek

Az ínhüvelygyulladás

Az ínhüvelygyulladás kezelésében enyhébb esetben elégséges lehet a hideg vizes borogatás is, ám makacs vagy gennyes gyulladás esetén fontos lehet minél korábban orvoshoz fordulni és megkezdeni a kezelést.

Hangszalag polip: a hang túlerőltetése is okozhatja

A hangszalag polip műtéti úton megszüntethető, a beteg 4-5 napos hallgatás után elkezdhet újra beszélni. Ha az elváltozást a helytelen hangképzés okozta, akkor a kiújulást csak a helyes beszédtechnika elsajátításával lehet megelőzni.

Tarlov-ciszta

A felegyenesedéssel együtt az emberiség magára vette a derékfájás keresztjét is: szinte alig van köztünk néhány olyan szerencsés, aki még soha nem érzett enyhébb-súlyosabb, hosszabb-rövidebb ideig tartó deréktáji fájdalmat.

A sportoló sem gép - a túledzettség szindróma

Ez a probléma gyakran fordul elő versenyekre vagy más eseményekre készülő sportolóknál, akik erő felett edzenek. Gyakran többet és keményebben gyakorlatoznak, mint amilyen gyorsan szervezetük fejlődni tud. Elégséges pihenés és regenerálódás nélkül pedig ezek az edzések sokszor visszafelé sülnek el, és csökkentik a teljesítményt.

Milyen panaszokat okoz a túlerőltetés?

Ezeket a testet ért ismételt, túl erős és túl gyorsan ható ütések okozhatják. Bár ezek a károsodások fájdalmasak, de ártalmatlanok és nem tartanak hosszú ideig. Előfordulhatnak bármely korban. A leggyakoribb bántalom az inak gyulladása a csuklóban és a bokában.

▼ hirdetés