Alvási apnoe teszt - WEBBeteg.hu

Alvási apnoe teszt
Töltse ki alvási apnoe tesztünket, amennyiben horkol, alvásproblémái vannak, vagy gyakran fáradtan, fejfájással ébred.

Rendszeresen kimerültnek érzi magát, még ha elegendő órát aludt, akkor is?

Előfordul, hogy elalszik nap közben, amikor dolgozik?

Hangosan szokott horkolni?

Környezete tanúja volt-e annak, hogy horkolás közben rövid időre nem vett levegőt?

Gyakran megesik, hogy nem tud koncentrálni, vagy rossz a memóriája, esetleg ingerlékeny/depressziós?

▼ hirdetés
Ajánlott tesztek, kalkulátorok és cikkek
Sokan szenvednek alváshiánytól, de kevesen tudják, hogy a helyes alvási higiéné kialakítása mellett akár...
A depresszió nem azonos a rossz hangulattal. Figyelmeztető jelek, amiből arra következtethet, hogy Ön vagy ismerőse...