Trombózis utáni regenerálódás, gyógytorna
Tisztelt Webbeteg!
Mélyvénás trombózist állapítottak meg a jobb vádlim több vénájában. Sportsérülés után kialakult immobilitás által alakult ki. 1 hetet bent feküdtem, heparin inekció és vérhigítót szedtem.
Jelenleg Syncuma-t, Detralex-et szedek, hetente vérvételen ellenőrzik az INR szintemet, illetve napi 4-5szöri gyógytornával frissítem és tornáztatom a lábamat.
Korábban sokat sportoltam, és később szeretnék is. A kérdésem ez volna, hogy milyen típusú sport-tal és egyéb tornával tudok segíteni magamon, hogy megerősítsem a lábamat?
Kapkodni és erőltetni nem akarom, de szeretnék még focizni, úszni, futni, stb.
28 éves vagyok, ülőmunkát végzek.
Köszönettel,
Székely Tamás
Dr. Bodnár Edina válasza gyógytorna témában
A véralvadásgátló kezelése miatt mindenképpen ajánlom, hogy a kezelésért felelősséget vállaló orvossal beszéljen. Mihelyst befejeződött ez a kezelés és a trombózisnak más okát nem találták, akkor a megerősödéshez a fokozatossági sorrend: úszás, vízben séta, vízben futás, séta, óvatos futás, és focira felkészítő gyakorlatok.. Természtesen ezek függnek attól milyen jellegű volt a sportsérülése, sok sérülésenek célzott rehabilitációs sportba vissza szoktató tornaprogramja van, ami 3-6 hónaposak általában.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
