Vénás lábtorna

A képek szerzői jogi védelem alatt állnak, felhasználásuk törvénysértő.

Miért hatékony a vénás lábtorna?

Ha a lábak "ólomnehezek", viszkető, feszülő érzés jelentkezik, hosszabb álldogálás után lábfájás lép fel, sőt estére be is dagadnak a bokák, az azt jelenti, hogy a vénák nem működnek megfelelően. Igaz ez akkor is, ha még nem észleljük a visszértágulatokat.

Az alábbiakban a visszértágulat enyhe formájára és megelőzésére szolgáló egyszerű, de hatékony gyakorlatokat mutatunk be.