Csináljunk sportot a bevásárlásból
A képek szerzői jogi védelem alatt állnak, felhasználásuk törvénysértő.
Mozgástippek a bevásárlás alatt
Mozogni bárhol, bármikor lehet, akár bevásárlás közben is. Hogyan? Katus Attila erre ad néhány valóban hasznos tanácsot nekünk. Autó helyett, akár el is sétálhatunk a közeli boltba, kalóriát égethetünk a nehéz bevásárlókocsi tologatásával vagy kipróbálhatjuk az üdítőpalackos edzést.
Olvasson további egészségtudatos tippeket: egeszsegedre.webbeteg.hu