Téma: Kegel-gyakorlat
A férfi intimtorna jótékony hatásai
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.04.24. 05:03
A medencefenék izmait erősítő intimtorna, az úgynevezett Kegel-gyakorlatok napi 2-3 alkalommal öt percig tartó végzése nemcsak a nők, de a férfiak számára is ajánlott.
Szexuális élet a klimax idején
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.02.27. 22:03
Nem mindig egyszerű arról beszélni a partnerével, milyen hatással van testére, lelkére és szexualitására a változó kór, de tudnia kell, hogy az ilyen jellegű beszélgetések segíthetnek megőrizni a mindkét fél számára...
Hogyan birkózzon meg az inkontinenciával a munkahelyén?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.01.30. 04:33
A hiperaktív hólyag különösen sok kényelmetlenséget okozhat a munkahelyen, ám tippjeink segítenek.
Kegel-gyakorlatok - A férfi vizeletinkontinencia kezelése
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.01.04. 22:03
A férfi vizeletinkontinencia megelőzhető és kezelhető. Az úgynevezett Kegel-medencefenék-gyakorlatok segítenek átvenni az irányítást a vizeletcsepegés felett.
Az inkontinencia kezelése - A Kegel-gyakorlat
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2021.02.20. 20:36
A Kegel-gyakorlat az inkontinencia kezelésére szolgáló módszer. Arnold Kegel 1952-ben elsők között publikált a pubococcygeus (PC) női izomcsoport jelentőségéről. Ez az alhasi izomcsoport felelős a hüvely és húgycső...
Hogyan kezelhető a terhességi inkontinencia?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.01.03. 17:05
Az inkontinencia gyakori a terhesség alatt, de a megfelelő szokások kialakításával kezelhető. Cikkünkből megtudhatja, hogyan tarthatja kontroll alatt az inkontinenciát terhesség alatt.
Szülés utáni bélgázképződés - Normális?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2019.03.12. 17:05
A szülés utáni bélgázképződés gyakori, és általában magától megszűnik, de a kismedencei károsodás vagy egyéb háttérben meghúzódó egészségügyi állapot jele is lehet. Az alábbi cikkben a szülés utáni gázképződés és a...
Prosztatarák: mit tehetünk az inkontinencia elkerülése érdekében?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2018.12.03. 14:36
A vizelet inkontinencia, azaz a vizeletürítés feletti kontroll elvesztése gyakori azoknál a férfiaknál, akik a prosztatarákjuk miatt műtéten vagy sugárkezelésen estek át. Ezért is fontos felkészülni arra a lehetőségre...
A terhesség 37. hete
WEBBeteg - 2018.11.30. 17:06
A nők 54 százaléka szül meg a 37. és 39. hét között, így mostantól bármikor várható a baba érkezése.
A terhesség 33. hete
WEBBeteg - 2018.11.30. 16:39
A harmadik trimeszterben tapasztalt kellemetlenségek a 33. héten egyre erősebbek lehetnek, melyekhez most hőhullámok is társulhatnak.
A terhesség 25. hete
WEBBeteg - 2018.11.30. 15:43
Már csak két hét maradt a második trimeszterből, hamarosan a terhesség utolsó harmada következik.