Téma: Gerinc
A Scheuermann-féle megbetegedés
WEBBeteg - Dr. Juhász Csaba, ortopédus, traumatológus - 2021.12.07. 16:03
A Scheuermann-kór az úgynevezett strukturális háti gerinc görbületének növekedéséhez tartozó kórkép, ezen belül is az a csoport, ahol a háti gerinc egészére terjed ki a görbület fokozódásának mértéke, ennek kompenzálása...
Hogyan előzzük meg a gerincbetegségek kialakulását?
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2021.12.05. 19:03
Gyakran hallhatjuk, hogy a mozgásszervi betegségek megelőzésében és kezelésében kiemelten fontos szerepe van az egészséges életmód kialakításának, azaz a megfelelő testmozgásnak és a helyes táplálkozásnak. Egy...
6 tipp, hogyan tegyük tönkre nyaki gerincünket
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2021.12.03. 14:30
Bevallom, kiráz a hideg a 3 dolog, 5 tipp, 10 érv típusú, manapság oly divatos szalagcímektől, ugyanakkor kénytelen vagyok tudomásul venni, hogy ha az ember hallatni kívánja a hangját, muszáj haladni a korral. A...
Diffúz idiopátiás szkeletális hiperosztózis (DISH)
WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2021.11.23. 14:33
A diffúz idiopátiás szkeletális hiperosztózis (DISH) a szalagok csontos megkeményedését jelenti azokon a területeken, ahol azok a gerinchez tapadnak.
Segítség, becsípődött a derekam - Mit tegyek?
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2021.11.23. 05:03
Néhány hete fültanúja voltam, amint egy baráti társaság tagjai arról társalogtak, ki hogyan élte meg az elsőt. Mármint élete első idegbecsípődését. Kifejezetten élveztem volna a színes élménybeszámolót, ha nem tudnám...
Gerincgyógyászati eszközök a mindennapokban
WEBBeteg - Dr. Bordán Éva, reumatológus - 2021.11.18. 03:03
A reumatológiai szakrendelőben megjelenő páciensek többségének nyaki, háti vagy deréktáji fájdalom valamelyike képezi a fő panaszát. Ezen panaszok kellemetlenek, sokszor a mindennapi tevékenységek elvégzését is terhessé...
Spondylosis - Kezelés és megelőzés
WEBBeteg - Dr. Bálint Anita, reumatológus - 2021.11.15. 18:33
A spondylosis vagy gerincmeszesedés egy természetes folyamat, mely szinte a teljes népességet érinti, nem mindegy azonban, hogy a vele járó eltérések mikor alakulnak ki és milyen ütemben súlyosbodnak. Mit tehetünk a...
A Scheuermann-kór
WEBBeteg - Nagy Attila, fordító - 2021.09.23. 11:03
A Scheuermann-kór ritka rendellenesség, amely serdülőkorban a gerinc rendellenes fejlődéséhez, domború háthoz vezet.
Így üljön az autóban, hogy elkerülje a gerincműtétet
Alapjárat - Bene Máté, gyógytornász - 2021.09.19. 17:36
Ha nem helyesen ül az autóban, az akár porckorongsérv kialakulásához is vezethet. Milyen a helyes testtartás autóvezetés közben?
A gerincízületi gyulladások okai, tünetei
WEBBeteg - Dr. Kovács Diána, reumatológus - 2021.08.24. 20:33
Az ízületi gyulladás lehet steril vagy fertőzéses eredetű. Nézzük meg részletesen, hogy mi okozhatja ezeket és milyen tüneteik lehetnek?
Miért fontos a helyes testtartás?
WEBBeteg - 2021.04.30. 05:06
A helyes testtartás elsajátítása a tartáshibákból adódó gerinc- és mozgásszervi problémák megelőzése és kezelése szempontjából alapvető fontosságú.
Home office torna az egészséges gerincért
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner - 2021.04.17. 13:03
Irodai munkát végez és eddig az időhiányra fogta a mozgás elhanyagolását? Vagy az önkéntes karantén előtt aktív volt, de most hiányzik az irodai ergonomikus széke és észrevette, hogy pár hét alatt többször is megfájdult...
Életmódunk és a porckorongsérv, fehéren-feketén
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2020.01.30. 16:05
Becslések szerint minden negyedik magyar felnőttet érint, így bátran kijelenthetjük, hogy a porckorongsérv népbetegség. Ez az adat nem csupán sokkoló, de elszomorító is. A porckorongsérv - vagy ahogy a páciensek...
Nyaki gerinc operáció a legkorszerűbb idegsebészeti eljárással
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2019.08.22. 18:35
Ahogy arról nemrégiben beszámoltunk, idén április végén, új endoszkópos gerincsebészeti módszerrel operálta meg két páciensét az Országos Klinikai Idegtudományi Intézet (OKITI) erre specializálódott orvoscsoportja, ami...
Mit kell tudni a Schroth-módszerről?
WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász - 2019.06.02. 20:36
A Schroth-módszert napjainkban a tartáshibák, a scoliosis - gerincferdülés - és a Scheuermann-betegség háromdimenziós korrekciójára és különböző gerincfájdalmak kezelésére alkalmazzák.
Népi gyógymódból modern gerincterápia - A Dorn-technika
WEBBeteg - Kanyó Ildikó, gyógytornász, Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.02.12. 04:06
A civilizált társadalmakban - elsősorban a mozgásszegény, ülő életmód következtében - tíz emberből nyolc-kilenc szenved valamilyen mozgásszervi fájdalomtól. Szerencsére számos hagyományos gyógyító eljárást ismerünk...
Tévhitek a gerincproblémákkal kapcsolatban
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.01.26. 17:36
Több éve járok orvoshoz, masszőrhöz, csontkovácshoz, kipróbáltam az összes gyógyszert és kezelést, mégis állandóan fáj a nyakam/derekam. Úgy tűnik, az én problémámra nincs megoldás.
A rossz járás idővel gerincproblémákat is okoz
Több mint TestŐr - 2018.10.25. 12:35
Fontos, hogy egy hátfájdalomnál a tartásprobléma is meg legyen szüntetve. Emellett a gerinc melletti izmokat is erősíteni kell. A rossz tartásból már kialakult izomgörcsök kimasszírozása is elengedhetetlen, így...
Mozgásszervi problémák kezelése Dorn-gerincterápiával
Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2017.07.16. 16:07
A mozgásszervi betegségek rehabilitációjában talán kevésbé ismert, ám ma már bárki számára elérhető módszerek egyike a Dorn-gerincterápia. Mit érdemes tudni erről a gyógytornászok és mozgásterapeuták által...
Hat tévhit a gerincfájdalomról
WEBBeteg - 2016.02.28. 16:07
Fáj a derekam! - minden magyar elmondja ezt a mondatot életében legalább egyszer, de inkább többször. Egy kisebb szúró vagy húzódó fájdalom, azonban teljesen normális és hamar elmúlik.
A hát- és derékfájdalom életmód okai
Harmónia Centrum - 2014.07.02. 13:21
A gerincfájdalom a civilizált társadalmakban élők nagyon nagy részét érinti. Nemzetközi felmérések szerint a tizennyolc év felettiek 80-90 százaléka élete valamely szakaszában legalább egyszer szembesül olyan, egy hétig...
Hátizomzat-erősítő gyakorlatok irodában, iskolában
WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus - 2013.12.20. 20:11
Grafikus gimnáziumba járok, és sajnos a sok üléstől a gerincem közepe elkezdett kipúposodni, mely a rajzolást számomra megnehezíti. Kérem, javasoljon néhány tornagyakorlatot (vagy ajánljon más gyógymódot). Előre is...
Hogyan javítja a jóga a derékfájást?
MTI - 2011.11.01. 15:03
A jógagyakorlatok segítenek a derékfájáson, nagyjából ugyanannyira, mint a hagyományos fizioterápia. A jógához kapcsolódó meditációnak azonban nincsen testi hatása - állapították meg amerikai kutatók vizsgálatukban.
"Agydaganatom van? Mik a betegség tünetei?" - Az orvos válaszol
WEBBeteg - 2010.12.09. 02:56
"21 éves vagyok, két hete fejfájás tapasztaltam. A fájás a fej középső részétől kicsit hátrébb, középen jelentkezett. Köhögés, ásítás, lépcsőzés hatására a fájdalom kissé fokozódott. Lehet, hogy agydaganatom van?"...
Három hiba, amivel többet árt magának, mint hinné
Kamaszpanasz - 2010.03.06. 09:21
Mennyit mozog egy héten? Milyen fotelből nézi a TV-t? Van magassarkú cipője? Milyen párnán alszik? Apró hibák, melyek súlyosabb következményeket okozhatnak, mint hinné. Ügyeljen az egészségére!