Téma: Elektrolit

Lábszárgörcs - Mi okozza, mit tehet ellene?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.08.01. 10:36
Lábizomgörcs
A lábszárgörcs, vagy lábizomgörcs többnyire a sportolók, a nők, a kismamák és az idősek problémája. Sokszor éjszaka alakul ki, és megzavarja a nyugodt alvást. Mi a teendő lábszárgörcs esetén, és hogyan előzzük meg?

Mire figyelmeztet a szomjúságérzet?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2023.06.17. 14:39
Szomjúság
A szomjúság a szervezet fiziológiai válasza a folyadékegyensúly eltolódására. A folyadéktartalom csökkenése súlyos zavarokhoz vezet, ezért az emberi szervezet nagyon pontosan szabályozza a test folyadék- és elektrolit...

A vízmérgezés

KamaszPanasz - 2023.01.17. 17:03
Vízmérgezés akkor léphet fel, ha valaki olyan sok vizet iszik, hogy a szervezetében lévő tápanyagok oly mértékben felhígulnak, hogy már nem tudják ellátni a feladatukat a szervezetben.

Egészségesek-e az izotóniás italok?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2022.06.21. 04:03
Az izotóniás italokat (más néven sportitalokat) általában sportolók fogyasztják az edzések előtt, alatt, illetve a testmozgás végeztével.