Mellkasi szúró fájdalom: a rossz tartás is lehet az oka

Szerző: WEBBeteg - B. M. , szakfordító

Ijesztő érzés a hirtelen fellépő mellkasi szúró fájdalom. Sokan azonnal szívinfarktustól vagy mellráktól tartanak. Eszünkbe sem jut, hogy a rossz tartás és az izommerevség okozhatja a fájdalmat.

A mellkasi szúró érzés, azonban nem ritkán a hibás tartás, a túl sok ülés és a túl kevés mozgás eredménye.

Mikor forduljunk orvoshoz?


Az angina pektórisz gyakran nehezen megfejthető, a hátterében álló ok lehet banális (például gyomorégés), de lehet életveszélyes is (például szívinfarktus). Ha percről percre erősödő mellkasi fájdalmat vagy mellkasi nyomó érzést tapasztal, és különösen akkor, ha ehhez légszomj, izzadás, émelygés, a karba, a lapockák felé vagy nyakirányba sugárzó fájdalom társul, hívja ki a mentőket, vagy ha nincs rá mód, vitesse magát kórházba! Ezzel vagy megmentheti az életét, vagy megnyugodhat, hogy nincs komoly baj az egészségével.

„Ha egy páciens mellkasi fájdalomra panaszkodik, az orvosnak természetesen először a szívinfarktus, a bordatörés és a tüdőbetegségek lehetőségét kell kizárnia.”- mondja Peter Ivanits, a frankfurt am maini ortopéd szakorvos. Sok páciensnél a mellkasi szúrás többnyire ülve, vagy egyéb nyugalmi testhelyzetben jelentkezik, amikor a hátizom merev és megfeszül. „Masszázzsal és gyógytornával az akut panaszok jól kezelhetőek.” – mondja Ivanits.

Mit tegyünk a fájdalom elkerülése érdekében?

A megelőzésre való odafigyelés nélkül, azonban a panaszok időről időre visszatérnek. „A megelőzés legjobb módja pedig a rendszeres sportolás.” – javasolja az ortopéd szakorvos.

A hétköznapokban már pár egyszerű szabály betartása is segíthet: ne görnyedjen meg a széken ülve, és ne támaszkodjon a háttámlának, hanem egyenes tartásban üljön, és mindkét talpát párhuzamosan tartsa a talajon. Vállait se engedje előrebukni. Az egyenes tartás sok bajt megelőz.

"A mellkasi fájdalom akkor is, ha nem szív eredetű, orvosi kivizsgálást igényel. Annak tudatában se állítson fel senki öndiagnózist, hogy a mellkasi szúró érzést izommerevség is okozhatja, hisz ez a tünet a már említett súlyos és halálos kimenetelű betegségek, így például szívinfarktus velejárója is lehet. Ne kockáztassák életüket!

Erősödő, karba, lapockába kisugárzó, légszomjjal és izzadással kísért mellkasi fájdalom esetén hívjon mentőt!”

(WEBBeteg – B. M.; Forrás: NetDoktor.de , Lektorálta Dr. Csuth Ágnes, családorvos)

Módosítva: 2020.08.02 17:36, Megjelenés: 2014.10.26 14:11

CIKKAJÁNLÓ

 Aanyajegyek

Aanyajegyek

Minden változás gyanús! Az ellenőrzés panaszmentesen is szükséges.

Mire utalhat, ha reggel van hát- és derékfájása?...

Ha hát- vagy derékfájással ébredünk, az gyakran csak annyit jelez, hogy probléma van az alvás közbeni testtartásunkkal, a matraccal vagy a párnákkal....

Mozgással és helyes testtartással derékfájás,...

Elsősorban nagyon fontos, hogy mindenkiben tudatosuljon az, hogy egészségének megőrzése érdekében saját maga tehet a legtöbbet. Bizony egyre több azoknak...

A csonthártyagyulladás kezelése és megelőzése...

A csonthártyagyulladásnak (periostitis) két fajtáját különböztethetjük meg, az akut (hirtelen kialakuló) forma általában fertőzéses eredetű, míg...

Miért nem gyógyít már meg valaki? - Mozgásszervi...

Bizonyára Ön is feltette már magának a kérdést, ha rendszeres deréktáji vagy nyaki fájdalommal küzd. Nos, bár nem vigasznak szánom, nincs egyedül. A...

Mi okozhat tartós lábfájást?

Már két éve esténként a lábszáramtól a combomig fáj a lábam. Mivel tudnám megszüntetni? – Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből....

A mozgásszervi problémák megelőzése...

A mozgásszervi problémák tekintetében Magyarország 33 százalékkal az élen áll az Európai Unión belül az Eurobarométer adatai szerint. Ennek okairól,...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Ha szeretne értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.

Infografika és videó