Mit kell tudni a Bowen-technikáról?

Keczán Judit
Szerző: WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász

A Bowen-technika nevét feltalálójáról, Tom Bowenről kapta, aki a múlt században tevékenykedett Ausztráliában. Egy 1974-es felmérés szerint 13000 embert kezelt meg egy év alatt, mintegy 88 százalékos hatékonysággal, így joggal vált az ausztrál egészségügy részévé.

A Bowen-technika alkalmazó lágy gördülő mozdulatokból építi fel a kezeléseket, amelyeket az alkalmazó az ujjaival végez az izmokon, inakon, ízületek fölött. A kezelt személy kényelmesen fekszik a kezelőágyon, néha ül vagy áll. Vékony ruházaton keresztül is elvégezhető, bár könnyebb közvetlenül a bőrön dolgozni. Ideális az újszülöttek számára is, mivel nagyon gyengéd, ámbár hatékony mozdulatokból áll. Minimalista technika, néhány mozdulattal mélyreható változások indíthatók be a testen. Ráadásul minél nagyobb a baj, annál kevesebb mozdulatra van szüksége a kliensnek.

Hasonlóan a masszázshoz, a lágy részeken történik a kezelés. A mozdulatok helye és sorrendisége precízen meghatározott. Különbség a masszázshoz képest, hogy a mozdulatok közé karakteres szünetek vannak beépítve. Erre az időre azért van szükség, hogy a szervezet a kapott impulzusokat integrálja és a belső kapcsolatain keresztül az egész testet áthangolja.

A Bowen technika gördülő mozdulatai hatására a szervezet választ küld a test különböző pontjaiba, aminek következtében ezek a pontok és a belső kapcsolatok révén az egész test ellazul. Olyan ez, mintha újraindítanánk a számítógépünket. A vérátáramlás és a transzportfolyamatok fokozódnak, beindul a méregtelenítés.

Legjelentősebb hatása a vegetatív idegrendszer áthangolása. Mindennapok embere vegetatívan túlingerelt, azaz stresszes állapotban éli az életét. Biológiailag a túlélés a cél. Nem csoda, ha kimerülünk, csökken a sejtek, szövetek tápanyaggal való ellátása a méregtelenítő folyamatok lelassulnak. Így megteremtődik a betegségek szöveti háttere. Szervrendszereink működésébe előbb-utóbb hiba csúszik. A technika lehetővé teszi, hogy a stresszes életünk, műtétek, balesetek, lelki traumák miatt megrekedt öngyógyító mechanizmusok szervezetünkben újra beinduljanak.

Sokan elalszanak, meditatív állapotba kerülnek a kezelés hatására. Test lélek szellem ellazul, lehetőség adódik a korábban átélt lelki konfliktusok kifuttatására, megoldására, így igazi oki terápiának mondható.

Alkalmazási területeiből álljon itt néhány:

A Bowen technika önállóan is megállja a helyét a terápiás munkában, de kiválóan alkalmazható más gyógymódok kiegészítőjeként is. Gyógytornával, dietetikával, lelki oldásokkal együtt jól megférnek a mindennapi praxisban. Kortól függetlenül, akut és krónikus állapotokban alkalmazható eljárás.

Forrás: WEBBeteg
Szerző: Keczán Judit, gyógytornász

Módosítva: 2017.09.24 11:07, Megjelenés: 2017.09.24 11:07

CIKKAJÁNLÓ

 Az anorexia kezelése

Az anorexia kezelése

Az anorexiás beteg kezelésekor egyaránt foglalkozunk a lelki és testi zavarokkal.

Mi vezethet alvászavarhoz?

Mi vezethet alvászavarhoz?

Az alvásra a szervezetnek az evésnél is nagyobb szüksége van.

COVID-19 kisokos

COVID-19 kisokos

Amit tudnia kell és érdemes a járványról. A legfontosabb ismeretek egy helyen.

8 gyakorlat derékfájás ellen a mindennapokra...

A XXI. századra oly jellemző mozgásszegény életmód, az ülőmunka, az állandósult görnyedt testtartás (SMS-ezés, tabletezés) és az izmokat görcsösen...

Csontritkulásos betegek gyógytornája

A csontritkulás kezelésének egyik alappillére a testmozgás. A megfelelő típusú torna ugyanis elősegíti a csontok, a vázizmok erősödését. A mozgás...

Milyen betegségeknél hasznos a gyógytorna?...

Az emberek nagy többsége szívesebben jár fizikoterápiás kezelésekre, mint gyógytornára. Pedig hosszú távon a gyógytorna a leghatékonyabb kezelési mód...

Visszatérő gerincbántalmak és kezelésük...

Hazánkban rengeteg ember szenved valamilyen kórós eredetű gerincbántalomtól, fájdalomtól. Minden második ember érintett, most már nemcsak az idősebbeket,...

Vállsérültek, vállműtöttek gyógytornája...

Válltáji sérülést követően - ha az orvos megengedi a vállízület mozgatását - lassan elkezdhetjük az óvatos bemozgatást. Legszerencsésebb, ha egy...

Nyak, hát, derék, váll gyógytornája...

Rengetegen ülnek naphosszat íróasztaluk mögött, aminek egyenes következménye lehet a különböző testrészeknél jelentkező fájdalmak, valamint a rossz...

Vállsérültek, vállműtöttek gyógytornája...

Elég gyakran sérül a vállízület, akár egy banális esés során is eltörhet a felkarcsont vagy kificamodhat a váll. A helyreállítás jelenthet műtétet...

Idősek gyógytornája

Az egészséges élet egyik fontos jellemzője a megfelelő mozgáskészség. Romlását előidézheti sérülés, krónikus betegség, vagy az évek múlása, az...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Ha szeretne értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.