Fogyókúra, egészséges táplálkozás cikkek

Hogyan előzhető meg a terhességi cukorbaj?

A terhességi cukorbetegség egy ismert szövődmény a terhesség során. A gyakorisága népcsoportonként változó, 1 és 14 százalék között mozog, hazánkban 3-5 százalék. Előfordulása az anyai életkorral és a...

Milyen és mennyi szénhidrát szükséges az edzéshez?

2019-08-20 15:06

A táplálkozás a hiányzó láncszem az edzés és a teljesítmény között. Szarka Dorottya, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa elmagyarázza, miért fontosak a szénhidrátok a teljesítményhez, és hányféle t...

Ásványvizeink - Ön figyel az összetételükre?

2019-08-18 17:05

Egészséges emberek bármelyik ásványvizet korlátlan mennyiségben fogyaszthatják, nem szükséges, hogy váltogassuk a különböző ásványvizeket időnként. Egészen más azonban a helyzet valamilyen betegség es...

Fitoösztrogének - Milyen táplálékban találhatók és milyen hatásuk van?

2019-08-16 14:35

A fitoösztrogének olyan növényi eredetű vegyületek gyűjtőneve, amelyek képesek a női nemi hormonhoz hasonlóan a szervezet ösztrogén receptoraihoz kötődni és ott hatást kiváltani.

Minden a témáról

Fogyókúra, egészséges táplálkozás

Fogyókúra, egészséges táplálkozás
736 cikk | 15273 regisztrált

▼ hirdetés

Napszakok és ételek: mikor és mit érdemes fogyasztani?

2019-08-11 04:33

Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, vacsorázz úgy, mint egy koldus - tartja az elterjedt mondás. A mai világban sajnos elég nehéz, bár nem lehetetlen betartani azokat a szabá...

Asztma diéta

2019-08-10 19:03

Noha bizonyítottan nincs olyan diéta, mely megszünteti az asztma tüneteit, bizonyos élelmiszerek fogyasztásával csökkenthetők a kellemetlen panaszok.

Az anorexia (anorexia nervosa)

2019-08-07 03:06

Az anorexia nervosa elnevezés valójában megtévesztő, mert szó szerint idegi eredetű étvágytalanságot jelent, noha a betegek - noha kórosan soványak - valójában nem vesztik el az étvágyukat. Mi hát az ...

Vizet iszik? Jól teszi - A természetes ásványvizek összetétele

2019-08-05 09:33

A természetes ásványvizek fogyasztása a legegészségesebb formája a folyadékpótlásnak, hiszen a víz mellett a szervezet számára szükséges makro- és mikroelemeket oldott formában - azaz a szervezet szám...

Nagy mennyiségben a vas is mérgező - Vasmérgezés

2019-07-28 17:05

Talán nincs olyan otthon, amelyben ne lenne megtalálható legalább egy fajta táplálékkiegészítő. A marketingfogások tengerében azonban eltűnik a túladagolásból származó veszélyek taglalása. Nagyobb dóz...

Szívpanaszok a fogyókúra miatt?

2019-07-27 17:05

Egy rosszul kivitelezett fogyókúra, egy koplalásra vagy bizonyos tápanyagok, élelmiszertípusok teljes megvonására épített diéta számos kellemetlen tünettel, negatív következménnyel járhat. Dr. Vaskó P...

Összefüggést találtak a szívbetegségek egy jelzőanyaga és a paleoétrend között

2019-07-25 11:06

Azoknak a szervezetében, akik az ősemberi étrendet követik, a szívbetegségekhez köthető, a vérből kimutatható jelzőanyag dupláját találta az ausztrál Edith Cowan Egyetem (ECU) kutatócsoportja - számol...

123Utolsó