Hormonnal a stressz ellen?

Szerző: WEBBeteg - K. J. fordító

Az oxitocin elnevezésű hormon nagy segítség lehet az agyunkban túltengő stresszhormonok ellen vívott harcban. Legújabb kutatások arra keresték a választ, milyen hatással van az említett anyagból egy-egy nagyobb dózis a párkapcsolatra.

Az oxitocin hormon szintjének növekedésével bizonyítottan javítható az emberek szociális magatartása, az anyag ugyanis nagy szerepet kap az agyunkban található stresszhormonok lebontásában - állapítja meg a Zürichi Egyetem egyik friss tanulmánya.

A vizsgálódások során összesen negyvenhét 20 és 50 év közötti pár vitatkozási szokásait elemezte egy svájci tudóscsoport - számol be a kutatásról a "Biological Psychiatry" című tudományos szaklap. A kutatók arra a korábbi megállapításra alapozták munkájukat, amely szerint az emlős állatok esetében az agyban található oxitocin mennyisége felelős az egyedek szociális viselkedéséért.

Hogy az anyag kisebb-nagyobb koncentációban tapasztalható hatását az emberek esetében is bebizonyítsák, olyan orrspray-ket osztottak ki a teszt résztvevői között, amelyekben vagy oxitocin vagy egy mindenféle hatás nélküli placebo volt megtalálható, s a használat után arra kérték a párokat, hogy olyan témákról beszélgessenek, amelyek általában puskaporos hordóhoz hasonló hatást fejtenek ki a mindennapokban.

Mindeközben a tudósok árgus szemekkel figyeltek minden apró jelre, így a pozitív viselkedési formákra is, mint a figyelem, megerősítés vagy mosolygás, de természetesen a negatív megnyilvánulásokra - mint a partner félbeszakítása, kritizálása vagy lekicsinylése - is azonnal lecsaptak.

Pozitívabb maradt a hozzáállás

A résztvevők között parázs vitákat is eredményező megfigyelések után a tudósok megállapították, hogy azok a párok, akik oxitocint vettek magukhoz, jobban kezelték a stresszhelyzetet, mint placebót kapott társaik.

A hormon jelentősen meghosszabbította a pozitív hozzáállás időszakát a vitatkozás alatt, amelyből a kutatók arra következtetnek, hogy ez az anyag felelős alapvetően a pozitív beállítódásért és a párkapcsolaton belüli stresszhelyzetekre adott reakcióért. E

gyes feltételezések szerint az oxitocin a kiegyensúlyozottabb párkapcsolatok esetében valószínűleg jóval nagyobb koncentrációban van jelen, s ez biológiai magyarázatot szolgáltathat arra is, hogy a harmonikus kapcsolatok miért is hatnak szintén pozitívan az abban résztvevők egészségi állapotára is.

(WEBBeteg - K. J.; Forrás: welt.de, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos)

Módosítva: 2008.12.11 14:05, Megjelenés: 2008.12.11 14:05

CIKKAJÁNLÓ

 Kijárási korlátozás

Kijárási korlátozás

Határozatlan időre meg- hosszabbítja a kormány a korlátozó intézkedést.

Inkontinencia?

Inkontinencia?

Kattintson, rendeljen most ingyenes postázással termékmintát a TENA Lady termékeiből.

Hüvelyszárazság

Hüvelyszárazság

Gyakran már a szülést követően, akár néhány napon belül is jelentkezhet.

Agytorna, hasznos játékok otthonra

A kényszerű otthonlét napjait éljük - de tehetünk azért, hogy ezeket a napokat és a keletkező szabadidőt - értékes tartalommal töltsük meg. Az internetezés...

Az éjszakai felriadás a stressz jele is...

Ha Ön is tapasztalta már, hogy felriad az éjszaka közepén, szíve hevesen ver, pulzusa szapora, és szinte kiugrik az ágyból, akkor nagy valószínűséggel...

A jó házasságok a megbecsülésből és...

Az elmúlt egy évtizedben jelentősen csökkent a házasodási kedv hazánkban, s minden harmadik frigy válással végződik ma is. A fiatalok és az új párt...

Ezt idézheti elő napjaink népbetegsége:...

A stressz nem csak a dolgozó emberek betegsége, nem kíméli a fiatalokat és az időseket sem. Eleinte szervezetünk még képes kompenzálni a túlhajszoltságot,...

Relaxáció a hétköznapokban - Az autogén...

Mi ez a módszer? Kik számára ajánlott és kiknek nem? Hogyan és mennyi idő alatt sajátítható el? Hogyan néz ki a gyakorlatban? Mit nyerhetünk vele hosszú...

Stressz és hajhullás: Van összefüggés?...

A hirtelen hajhullás a háttérben meghúzódó egészségügyi problémára is utalhat, de a stressz is okozhat hajhullást.

Hogyan birkózzon meg a szülői stresszel?...

Amennyiben Önnek is vannak gyerekei, bizonyára tapasztalta már a szülőséggel járó stresszt – és ezzel nincs egyedül. Egy nemrégiben készült tanulmány...

Lelkileg is készüljünk a baba érkezésére...

Az újszülött érkezése szorosabbra vonhatja a családi kapcsolatokat, de nagyobb fokú alkalmazkodást is követel mindenkitől.

Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Ha szeretne értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
Stressz teszt

Stressz teszt

Infografika és videó