Megfázás: A probiotikumok is segíthetnek

Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

A probiotikumok hasznosak az influenza-szerű és megfázásos tünetek megelőzésére - állítja egy tanulmány. Gregory J. Leyer, a tanulmány egyik szerzőjének elmondása szerint a probiotikumok egészségre gyakorolt jótékony hatásáról már sokat hallottunk, ám eddig sokkal kevesebbet tudtunk arról, hogy megelőző hatásuk milyen.

A kutatás során 3-5 év közötti, egészséges gyermekeknél vizsgálták a probiotikumok megelőző hatását a megfázásos és influenza-szerű tünetekre. A 306 vizsgált gyermek közül 104 randomizáltan placebót kapott, míg 110 lactobacillus acidophilus-t, 112 pedig ugyanezt, egyfajta bifidobaktériummal együtt. A gyerekek fél éven át, naponta kétszer kapták meg a probiotikumukat.

Tényleg hat a probiotikum!

A placebo-csoporttal összehasonlítva a szimpla vagy kombinált probiotikumot kapók lényegesen jobb eredményt mutattak.

A lázas esetek 53-72%-kal, a köhögés 41-62%-kal, míg az orrfolyás gyakorisága 28-58%-kal csökkent náluk. Amennyiben mégis előfordult, annak időtartama 30-50%-kal csökkent, így az antibiotikumos kezelésre is sokkal (70-80%) kevesebbszer volt szükség.

Az adatok alapján megállapítható, hogy a 6 hónapon át tartó rendszeres probiotikum fogyasztás biztonságos és hatékony módja a láz, orrfolyás, köhögés előfordulásának, illetve ezek összesített időtartamának csökkentésére, az antibiotikum-használat illetve a közösségből való hiányzások mérséklésére.

A probiotikum-használathoz nem kapcsolódott jelentős mellékhatás.

(WEBBeteg - Cs.K. fordító, forrás: medscape; lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)

Módosítva: 2016.12.27 14:11, Megjelenés: 2016.12.27 14:11

CIKKAJÁNLÓ

 Bőrgyógyászati tévhitek

Bőrgyógyászati tévhitek

Pattanások, gombásodás, barnító krémek - és amit tudnunk kell.

Készülj fel a második hullámra!

Készülj fel a második hullámra!

Az elővigyázatosság szerves részét képezi a kézmosás és a kézfertőtlenítés.

Merevedési probléma

Merevedési probléma

Rengeteg oka lehet, ezek egyike a krónikus prosztatagyulladás.

Növelhetik-e a diétás üdítőitalok a...

Egy új kutatás arra figyelmeztet, hogy a diétás vagy mesterségesen édesített üdítőitalok és gyümölcslevek túlzott fogyasztása növelheti a stroke...

Fájdalomcsillapító tapaszok

A fájdalom számos problémát jelezhet, ezért okát minden esetben fontos kideríteni. Maga a fájdalom azonban komoly negatív hatással lehet mindennapjainkra,...

Probiotikumok emésztési problémákra

Mielőtt probiotikumot alkalmaz emésztési problémájára, kérdezze meg orvosát annak előnyeiről és esetleges kockázatairól.

Mikor szedjünk probiotikumot?

A probiotikumok a bél mikroflórájának olyan, jótékony hatással bíró, természetes, élő mikroorganizmusai, melyek segítenek megőrizni és helyreállítani...

Probiotikumok - A barátságos baktériumok...

A probiotikumok azok a baktériumok, melyek együtt élnek velünk, de nem okoznak megbetegedéseket. A barátságos baktériumok segítik az emésztést, védik...

Antibiotikumok és probiotikumok - Ön tudta?...

A probiotikumok bizonyítottan hasznosak az olyan antibiotikumhasználat okozta mellékhatások megelőzésére és kezelésére, mint a hasmenés vagy hüvelyi...

Néhány tipp a probiotikumok szedéséhez...

A probiotikumok jótékonyan segítik szervezetünk bélflórájának munkáját. Azonban, mint minden készítménynél (legyen az gyógyszer vagy étrend-kiegészítő),...

Mikor szedjen a gyerek probiotikumot?

A bakteriális fertőzésekre a gyermekorvosok leginkább az antibiotikum-terápiát javasolják. Az antibiotikumok azonban sajnos nem tesznek különbséget a káros...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Ha szeretne értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
Influenza vagy egyszerű nátha?

Influenza vagy egyszerű nátha?

Infografika és videó