Egészséges élet cikkek

A D-vitamin típusai, forrásai és hatásai

A D-vitamin (D-hormon) elnevezés több, zsírban oldódó vitamint foglal magába. Legfontosabb feladata a kalciumháztartás szabályozása, valamint a csontok ásványosítása.

Vízhajtót szedek - Mire figyeljek az étrendemben?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember
2020-01-29 20:36

Vízhajtókra (más néven diuretikumokra) több okból lehet szükség, mint például szívelégtelenség, vérnyomásprobléma vagy vizenyő (oedema) jelentkezése esetén rendelheti el az orvos a szedését. Többféle ...

Hogyan használja a probiotikumot antibiotikumkezelés alatt?

WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, szakgyógyszerész
2020-01-29 17:05

Az antibiotikumoknak is vannak mellékhatásai, leggyakrabban emésztési problémát vagy másodlagos fertőzést (főként nőknél gombás fertőzést) okoznak. Probiotikumok alkalmazásával azonban enyhítheti ezek...

9 tipp a hólapátoláshoz - Hogyan kímélje a hátát télen?

WEBBeteg - Földi Gyula, gyógytornász
2020-01-29 16:05

Amikor leesik a hó, több szokatlan terhelés vár ránk. A téli munkák könnyen megerőltetőek lehetnek, megjelenhetnek vagy kiújulhatnak kellemetlen tünetek. A hólapátolás közben vagy azt követően általáb...

Minden a témáról

Egészséges élet

Egészséges élet
5527 cikk | 30099 regisztrált

▼ hirdetés

Ezt okozhatja a túlzott mobilozás és tabletezés

WEBBeteg - Tóth András, újságíró
2020-01-28 20:35

Megdöbbentő, de van benne igazság: a különböző mobileszközök lehajtott fejjel történő nézegetésének olyan hatása van, mintha egy több mint húszkilós zsákot cipelnénk folyamatosan a nyakunkban. Mit oko...

A férfibetegségek kezelésének holisztikus megközelítése

WEBBeteg - Brjeska Dóra, újságíró
2020-01-27 16:05

A férfiak nem szeretnek orvoshoz menni, ha valamiért muszáj, akkor is inkább szabadulnának, pedig számtalan egészségügyi probléma érinti őket, amire a holisztikus szemléletű orvoslás hosszú távú megol...

A magnéziumhiány és a túladagolás tünetei

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész
2020-01-27 13:03

A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára, ugyanis több mint 300 enzim működéséhez szükséges, melyek - többek között - a sejt energiatermelő folyamatait katalizálják....

Mit jelent, ha valakinek sportszíve van?

Oxygen Medical - Dr. Marton Anna, kardiológus
2020-01-24 20:35

A rendszeres mozgás növeli az állóképességet, segít fiatalságunk megőrzésében és számos súlyos egészségügyi probléma kialakulását megelőzi. Aki sportol, egészséges, vélhetjük mindezek alapján. Miért v...

Tánc közben szárnyal a lélek: a táncterápia szorongáscsökkentő hatása

WEBBeteg - Dervalics Dóra, pszichológus
2020-01-22 05:06

A zene közös létrehozása vagy egy együtt eljárt tánc során olyan energiák szabadulnak fel, melyek erősebbé és boldogabbá teszik a benne részt vevőket, miközben a csoporthoz tartozás érzése is eltölti ...

Amit a B12-vitaminról tudni kell

WEBBeteg - Dr. Lajtos Melinda
2020-01-20 16:05

A B12-vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Kémiai elnevezése, a cyanocobalamin, onnan származik, hogy központi helyen cianidot és koba...

Mondd meg a foglalkozásod és megmondom, mi bajod - Az ülőmunka

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina, mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember (MSc.), a Balance Gerincközpont és a Balance Medical Fitness Akadémia vezetője
2020-01-19 11:35

Bizonyos foglalkozások erőteljesen hajlamosítanak egyes mozgásszervi problémákra, betegségekre. Sorozatunk első részében az ülőmunkával, és az azzal gyakran együtt járó betegségekkel foglalkozunk rész...

123Utolsó